Nota de Agradecimento.
  A minha Mãe.

 Mãe obrigado pelos seus conselhos. Sabe que não sou de levar meus problemas mais viu que eu estava angustiada ,como as vezes, em que pecebe que não estou bem, me olha e diz " Vou orar por vc" . Não precisa falar nada mais em ouvir isso já alivia meu coração. Saiba que seus conselhos ficaram em meu coração.
  As vezes esqueço que fui adoslescente, e por medo que meus pequenos sofram, vejo a frente e tento resolver. Mas ,me vez ver que eles tem que viver, e as consequências boas ou ruins serão deles.
  Não vou deixar minha autroridade como mãe. Estarei por perto.
   Muito obrigado Mãe.
   Estou com a alma aliviada, e tranquila.
                                           Super Mãe.
                                         Marta Da Silva Miranda

Vou falar de filhos agora. Como muitas eu tive mes filhos muito cedo comecei aos 17 anos e ve-los com um futuro para que não passem o que passei é o meu objetivo, mais tenho que aprender a viver minha vida tbm.

 Bom engordei 3 kg. Mais já estou correndo atras. vou tirar o açucar denovo a quem eu já tinha me rendido . 
 Nada de suco com açucar.
 Nada de café com açucar.
 Pão como de costume esse eu não larguei 
pão integral, e Biscoito de água e sal de preferêcia gergelim.
 E duas horas pedalando.
 Se não volta tudo, e eu naõ perdi 30kg eu eliminei.

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